第一篇健康4.0
第一章健康是一种生活方式
第一节健康定义
一、 躯体健康
(一) 青少年体质
(二) 成年人体质
(三) 老年人体质
二、 心理健康
(一) 青少年心理健康
(二) 成年人心理健康
(三) 老年人心理健康
三、 社会适应良好和道德健康
第二节影响健康的因素
一、 生活方式
二、 遗传因素
三、 社会因素
四、 医疗因素
五、 气候因素
第二章慢病对人类是最大的危害
第一节疾病的危害
一、 疾病的种类
(一) 传染性疾病
(二) 非传染性疾病
二、 疾病的危害
(一) 传染病的危害
(二) 慢病的危害
第二节疾病预防
一、 环境控制
(一) 规划目标
(二) 策略与措施
二、 风险识别
(一) 与遗传因素相关
(二) 与生活方式相关
(三) 与环境相关
三、 生活习惯
四、 疾病信息
五、 健康监测
(一) 日常健康监测
(二) 慢病管理
(三) 定期体检
第三章医学发展与分级诊疗
第一节医学发展
一、 科技创新促进医学发展
(一) 医疗设备
(二) 制药技术
(三) 诊疗技术
二、 科技创新改变医疗模式
(一) 干细胞疗法
(二) 基因疗法
(三) 免疫疗法
第二节分级诊疗
一、 医疗体制改革
(一) 改革目标
(二) 策略与措施
二、 医疗卫生机构
(一) 医疗卫生机构
(二) 卫生人员总数
(三) 医疗服务
三、 分级诊疗的影响因素
(一) 看病习惯
(二) 医疗资源配置
(三) 家庭医生签约服务
四、 分级诊疗的意义
第四章健康大数据与人工智能
第一节健康大数据
一、 健康大数据的分类
(一) 健康促进类
(二) 诊断类
(三) 治疗类
二、 健康大数据的法律制约
(一) 隐私权保护
(二) 准入限定
三、 健康大数据的釆集和存储
(一) 周期长
(二) 专业性
(三) 多场景
四、 健康大数据的发展趋势
(一) 二极化发展
(二) 精准与趋势
(三) 疾病风险
五、 健康大数据的意义
(一) 提高健康责任
(二) 促进健康生活
(三) 疾病预防和慢病管理
第二节人工智能
一、 传感器技术发展
二、 通信技术发展
三、 计算机技术发展
四、 人工智能在大健康领域的应用
(一) 诊断和治疗
(二) 健康促进
(三) 健康照护
第五章全生命周期健康服务特点
第一节健康规律
一、 成长与衰老
二、 人格发展
三、 疾病风险
(一) 传染病
(二) 常见病
第二节健康服务特点
一、 健康责任人
(一) 直接责任人
(二) 受托责任人
二、 自主健康
(一) 健康认知
(二) 健康生活
(三) 健康习惯
三、 健康环境
(一) 自然环境
(二) 社会环境
(三) 医养服务
第六章健康服务消费模式
第一节健康产业
一、 医疗服务
(一) 疾病治疗
(二) 医药和器械
二、 健康生活
三、 医疗养老保障
(一) 商业医疗保险
(二) 商业养老保险
第二节医疗费用
第三节健康消费
一、 应用场景
二、 消费属性
(一) 精神性消费
(二) 情感性消费
(三) 功能性消费
三、 显性消费
(一) 运动消费
(二) 娱乐消费
(三) 健康管理消费
(四) 保障消费
(五) 舒缓消费
第二篇智慧网络在家庭医疗健康管理中的应用
第一章产品销售型在线服务
第一节综合型零售商圈
一、 零售商圈
二、 主要功能
三、 创新性
四、 可持续性
(一) 新零售
(二) 自主健康
五、 综合型零售商圈的优劣
第二节企业商城
一、 商城
二、 主要功能
三、 创新性
四、 可持续性
五、 商城的优劣
第二章知识传播型在线服务
第一节政府主导
一、 健康宣传
二、 主要功能
三、 创新性
四、 可持续性
五、 政府主导的优劣
第二节商业行为
一、 健康知识
二、 主要功能
三、 创新性
四、 可持续性
五、 商业化知识服务的优劣
第三章咨询服务型在线服务
第一节名医咨询
一、 代表企业
二、 主要功能
三、 创新性
四、 可持续性
五、 名医咨询的优劣
第二节轻问诊
一、 代表企业
二、 主要功能
三、 创新性
四、 可持续性
五、 “轻问诊”的优劣
第四章数据服务型在线服务
第一节运动数据
一、 代表企业
二、 主要功能
三、 创新性
四、 可持续性
第二节健康数据
一、 代表企业
二、 主要功能
(一) 健康档案
(二) 亲情关注
(三) 家庭医生
(四) 医养服务
(五) 健康服务
三、 创新性
四、 可持续性
第三篇家庭环境下的自我健康管理
第一章精准医疗
第一节基因检测
一、 疾病风险
二、 生活改善
三、 健康体检
四、 检测意义
(一) 健康责任
(二) 自主健康
(三) 疾病风险
第二节慢病检测
一、 疾病风险
二、 生活改善
(一) 空气波压力治疗仪
(二) 旋磁式糖尿病治疗仪
三、 健康体检
四、 检测意义
(一) 风险识别
(二) 自主健康
(三) 用药效果
第二章五高调理
第一节调理原理
第二节调理方案
一、 饮食
(一) 维生素
(二) 蛋白质
(三) 膳食纤维
(四) 水
二、 运动
三、 睡眠
第三节注意事项
第四节调理案例
一、 高血压调理
二、 高血糖调理
三、 减肥调理
第三章情绪管理
第一节风险因素
一、 压力
二、 焦虑
三、 抑郁
第二节风险勘查
一、 家庭测评
(一) 自评量表
(二) 检测设备
二、 亲情感知
第三节生活改善
一、 生活方式
(一) 建立自信
(二) 分解压力
(三) 社会交往
(四) 免疫促进
二、 家庭治疗
第四节情绪管理的意义
第四章认知障碍
第一节风险因素
一、 慢性脑损伤
二、 慢性疾病
三、 情绪异常
第二节风险勘查
一、 感知
二、 测评
第三节生活改善
一、 家庭预防
(一) 心血管健康
(二) 运动
(三) 社会交往
(四) 生活习惯
二、 家庭治疗
三、 家庭看护
第四节管理意义
第五章呼吸与睡眠
第一节呼吸
一、 疾病风险
(一) 睡眠呼吸暂停综合症
(二) 肺部感染
二、 风险勘测
(一) 感知
(二) 家庭检测
三、 生活改善
(一) 睡眠呼吸暂停综合症
(二) 肺部感染
第二节睡眠
一、 失眠危害
二、 睡眠检测
(一) 感知
(二) 监测
三、 生活改善
(一) 环境
(二) 放松
(三) 家庭治疗
第六章眼睛与口腔
第一节眼睛
一、 疾病风险
(一) 近视
(二) 青光眼
(三) 白内障
二、 风险勘测
(一) 感知
(二) 检测
三、 生活改善
(一) 家庭环境
(二) 生活习惯
(三) 护眼方法
第二节口腔
一、 疾病风险
(一) 龋齿
(二) 牙周炎
(三) 畸齿
二、 风险勘查
(一) 定期检查
(二) 感知
三、 生活改善
(一) 口腔清洁
(二) 定期检查
(三) 防龋措施
(四) 正畸与补缺
第七章肩颈腰腿疼痛
第一节软组织损伤
一、 风险因素
(一) 运动损伤
(二) 意外损伤
(三) 不良习惯损伤
二、 生活改善
(一) 运动保护
(二) 习惯改善
(三) 家庭处理
第二节骨质疏松
一、 主要危害
二、 风险勘查
三、 生活改善
(一) 运动
(二) 补钙
(三) 防跌倒
第三节退行性关节炎
一、 危害因素
(一) 缺少运动
(二) 不当运动
二、 风险勘查
三、 生活改善
(一) 运动
(二) 减负
四、 家庭治疗
致谢
